银屑病的冬日护理

　　天气越来越冷，对于银屑病患者来说，冬季是应该特别注意银屑病护理的时节。这时温度降低，空气干燥，银屑病患者的病情非常容易加重或复发。那么，银屑病患者在冬季要怎样护理皮肤，预防干燥呢?潍坊东方银屑病研究院主任为您介绍。

　　1、注意摄入，补充水分。银屑病患者在冬季要补充足够的水分，多吃含水量高的食物，多喝水，以确保皮肤得到滋润。平时也要多吃新鲜的水果蔬菜，补充所需的矿物质与维生素，既滋润皮肤又能够确保饮食健康，这是银屑病护理的首要注意问题。

　　2、多做运动，增加排汗。运动不仅可以提高机体免疫力，还能增强人体心肺功能，提高消化系统工作效率，是很可以的银屑病护理方法。且运动后身体分泌的调节激素可以调动积极情绪，缓解银屑病患者因长期患病产生的精神压力。运动的同时可以加快汗腺代谢，出汗能明显提高皮肤湿度，增强皮肤防御能力。因此潍坊东方银屑病研究院主任提倡每天运动到微微出汗的程度，效果良佳。

　　3、坚持护肤，持之以恒。银屑病患者均有不同程度的皮肤干粗现象，因此可以根据实际情况选择购买刺激性小的护肤品，并坚持使用，做到银屑病护理的全方位保护。

　　以上就是潍坊东方银屑病研究院主任对银屑病患者提出的冬季预防皮肤干燥三大措施，如果您还有其他方面的问题，可以拨打潍坊东方银屑病研究院预约挂号0536-3087125。